Ziet u zichzelf al zitten, in uw eigen sauna? Gewoon binnen de muren van uw eigen woning of de beschutting van uw tuin! Er zijn diverse redenen om een sauna aan te schaffen. Veel mensen kiezen voor een sauna om te ontspannen, maar ook om reumatische klachten of spieraandoeningen te verlichten. Het komt erop neer dat een sauna voor verschillende situaties bruikbaar is.
Soorten sauna’s
De populairste sauna is de zogenaamde ‘infraroodsauna’. Dit is een sauna die verhit wordt middels infraroodlampen. Hierdoor heeft de sauna een zeer korte opwarmtijd nodig en kunt u binnen enkele minuten genieten van uw infraroodcabine. Ook is de infraroodverlichting gemakkelijk te vervangen, waardoor u langer kunt genieten van uw sauna.
De Finse sauna is de ‘echte’ sauna zoals we hem van oorsprong kennen: een houten sauna die gevoed wordt door een saunakachel. Deze saunakachels worden automatisch verhit. Door het gieten van water op de hete stenen, ontstaat er stoom, wat voor het echte ‘sauna-gevoel’ zorgt.
Een buitensauna, ook vaak een barrelsauna genoemd, is speciaal ontworpen om buiten in de tuin te staan. Het hout is vaak onder hogedruk geïmpregneerd, waardoor het bestand is tegen alle weersinvloeden. Door de sauna goed te onderhouden met houtbeits, kunt u er jarenlang van genieten.
Een combisauna is een combinatie tussen een sauna met infraroodheating, alsmede een saunakachel. Hierdoor kunt u van allebei de mogelijkheden genieten.
Goed voor lichaam en geest
Door de afwisseling van warme en koude luchtstromen, wordt de doorbloeding van het lichaam bevorderd. Hierdoor zullen spierklachten afnemen, maar ook zal het psychologisch helpen. Doordat het lichaam klachtvrij wordt, kan je zorgeloos door het leven. Door de aanschaf van een infraroodsauna zal je je dus beter, gezonder en prettiger voelen. Schaf uw eigen infraroodsauna aan en start vandaag nog met genieten!
